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昨日大量カーボを摂取した大会前日の体重と体脂肪はどうなったのか

25.05.05

さて大会直前にまたもやダウンしてカーボディプリートと筋トレ強制終了からのカーボアップに急遽変更となった大会3日前昨日大量のカーボを食べまし···

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